Poslední pozdrav

18. listopadu 2012 v 13:06 | Sofie |  INFORMACE
Omlouvám se, ale tento blog je pro mě uzavřenou kapitolou. Stejně tak i hubnutí a diety. Zjistila jsem, že mi je bez blogu a hubnutí mnohem líp, jak divné že? Chci opět na plno žít a k tomu mi hubnoucí blog nepomůže.
Pokud budete mít zájem, což bych byla moc ráda, můžete mě sledovat na tumblru. Mám ho už dlouho (několit let), není anonymní, dávám tam i své fotky a podobně, akorát jsem ho poslední dobou dost zanedbávala. Teď se tam opět vracím a těším se na Vás! Některé blogy budu číst stále, protože mi spousta z Vás přirostla k srdci a nerada bych o Vás přišla. Pokud budete mít zájem, pošlu Vám svůj facebook.
Mějte se krásně a děkuji Vám tisíckrát! <333

 

3/11/2012

3. listopadu 2012 v 12:16 | Sofie
Velice se omlouvám za svou dlouhodobou nepřítomnost, důvodem jsou zdravotní problémy. Měla jsem zánět spojivek a na počítač, televizi, mobil a podobně jsem mohla zapomenout. Už je to naštěstí v pohodě, jediné co není v pohodě je moje postava :D Byla jsem pořád doma a držet "polohladovky" opravdu nešlo a pohyb vlastně žádný. Musela jsem pořád ležet, jako slepejš :D jsem nemohla nic dělat. :/ Měla jsem alespoň čas trochu přemýšlet. Vím, že svoje názory měním možná dost často, ale to že si hladovkami a věčným ubíráním jídla zpomalím metabolismus a hubnout budu bůhví jak dlouho, jestli vůbec, to není můj názor, ale zkrátka fakt. Budu se snažit to dodržovat a nehladovět, ale znáte to..ne vždy to jde a snaha stále ubírat a ubírat na jídle je velká :/
Doufám, že Vám se daří! Tak pevné nervy a užívejte podzim! :))

25/10/2012

25. října 2012 v 8:49 | Sofie |  JÍDELNÍČEK
snídaně: müller mix s müsli + müllermilk kokos
svačina: 100g hořké čokolády
oběd: rajčatová polévka
svačina: ??
večeře:??
zelený čaj, voda
 


24/10/2012

24. října 2012 v 18:24 | Sofie |  JÍDELNÍČEK
snídaně: bílá activia + banán + hroznový víno + 2 lžičky kakaa - dohromady
svačina: tyčinka dobrá vláknina
oběd: falafel (cizrnové karbanátky) s cizrnovou kaší
svačina: -
večeře: rajčatová polévka
čaj s betakarotenem, voda, citronová korunní, káva s mlékem

23/10/2012

23. října 2012 v 16:21 | Sofie |  JÍDELNÍČEK
snídaně: bílá activia + banán + 2 lžičky kakaa - dohromady
svačina: swissy tyčinka
oběd: rajčatová celozrnná polévka
svačina: -
večeře: vařený květák + trocha tatarky
čaj s betakarotenem, voda


22/10/2012

22. října 2012 v 16:30 | Sofie |  JÍDELNÍČEK
snídaně: vanilkový tvaroh + pl. celozrnného chleba
svačina: -
oběd: kuřecí čína s rýží
svačina: - (pozdní oběd)
večeře: celozrnný toust (sýr, šunka, kečup) + zelenina
čaj s betakarotenem, voda, bonaqua limetková
večeře

21/10/2012

21. října 2012 v 9:03 | Sofie |  JÍDELNÍČEK
snídaně: ovocný salát (banán, hroznové víno, jahody) + kousek hořké čokolády
svačina: -
oběd: kuřecí čína s rýží
svačina: -
večeře: rýžové nudle s kuřecím a zeleninou
čaj s betakarotenem, voda, káva s baileisem

Na večeři jsem byla s rodičemi v restauraci, slavili výročí. Mamka bude mít teď tři dny volna, tak nevím jak budu zvládat :/.

Další články

Být hubená, to jediné po čem toužím, to jediné, co naplňuje a zároveň ničí můj život.